マスクがないときの対処法

シャープ製のマスクが販売されるなど、少しずつではありますが、マスクがいつまで品薄か、という質問に即答はできないのですが、それでもマスクの作り方もインターネット上で紹介されているので、手作りする人もいますね。

とはいうものの、やはりないと困るのも事実。

そういう時に有効なのが、鼻呼吸が有効的なんだそうです。

きちんと調べてはいないのですが、鼻呼吸は、口呼吸と比較すると、異物を除去する機能が良いようです。

特に、今回のコロナウィルスは、肺炎を引き起こすウィルスなので、口呼吸だとダイレクトにウィルスが肺に入るわけで、そのことを一つとってみても、口呼吸の危険性がわかるのではないでしょうか。

実際、鼻呼吸は、看護学校の学生さんもやるように言われているそうなので、そのことからしても、鼻呼吸も有効性がわかりますね。

なので、どうしてもマスクが手に入らない、というのであれば、口呼吸ではなく鼻呼吸がおすすめです。

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ハクゾウメディカルハクゾウオメガマスクプラスホワイトレギュラーサイズ 50枚入 3901421 1箱(50枚入)●日本産業規格「JIS

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